فوائد القرفة للمهبل

تعتبر القرفة من الأعشاب المنتشرة في العالم وتتميز بمذاقها المميز وراحتها الطيبة وتعتبر القرفة من الأعشاب التي تفيد المرآه وتساعد في تنظيم هرمونات النساء كما تمتلك العديد من الفوائد الصحية للمهبل حيث تساهم في علاج المبايض وحل مشاكل الرحم بسبب احتوائها علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد المرآه كما تساعد في علاج التهاب الحلق والقضاء علي السعال وغيرها من المشاكل الصحية.

لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد القرفة للمهبل وكيف تساهم القرفة في تقليل الام الدورة الشهرية والام المهبل كما سنقدم لكم وصفات تساعد المهبل في تقليل الام والفوائد العامة للمهبل.

فوائد القرفة للمهبل

تعتبر القرفة من الأعشاب المفيدة للصحة النساء والتي تساعد في تنظيم هورمون الاستروجين الذي يعمل على تقوية مناعة الأنسجة الداخلية للمهبل وجعلها أكثر قوة في مكافحة أي عدوى، ومن اهم فوائد القرفة للمهبل الاتي:

الوقاية من التهاب المهبل الجرثومي

عادة ما يكون مصدر العدوى عن طريق البول أو قاعدة مرحاض الغير نظيفة ويتم معالجتها بالمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب أو بتناول القرفة وفي بعض الأحيان يحتاج الطبيب لعمل تحليل للبول لمعرفة نوع الميكروب والمضاد الحيوي الأنسب له.

الوقاية من التهاب المهبل الفطري

ويعتبر الأكثر شيوعاً بين النساء بشكل عام ويصاحبه إفرازات بيضاء وحكة تؤثر على المشي ويتم معالجتها عن طريق تناول القرفة أو بدواء مضاد للفطريات وكريم

التهابات المهبل الفيروسية

عادة ما يكون التهابات المهبل الفيروسية أقل انتشارا بين الفتيات وخاصة في بلادنا العربية.

تقليل آلام الدورة الشهرية للمهبل

تساعد القرفة علي تخفيف الآلام بشكل عام بما في ذلك الآلام المزعجة والتقلصات التي قد تصاحب الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض وقد اثبتت بعض الدراسات ان القرفة لها فوائد للمهبل ، على النحو التالي:

• أظهرت إحدى الدراسات أن إعطاء مجموعة من النساء 3 جرامات من القرفة يوميًا خلال الأيام الثلاثة الأولى من الحيض تسبب في تخفيف الألم وتقلصات الدورة الشهرية والمهبل بشكل كبير.
• أثبت إحدى الدراسات أن تناول القرفة بانتظام لعدة أسابيع تساهم في تخفيف آلام العضلات لدى مجموعة من النساء الرياضيات.

تقليل الدورة الشهرية المحتسبة

فوائد القرفة للمهبل

هناك اعتقاد شائع بأن القرفة من الأعشاب المطرية التي تساعد في تنشط الحيض حيث يوجد العديد من النساء يستخدمونه كعلاج طبيعي ومع ذلك لا يوجد دليل علمي حتى الآن يثبت صحة هذا الاعتقاد إلا أن تناول القرفة آمنة ولا يشكل أي مخاطر في معظم الحالات.

تنظيم الدورة الشهرية

تساعد القرفة في تنظيم الدورة الشهرية خاصة عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) وأثبتت إحدى الدراسات أن إعطاء مجموعة من النساء كمية معينة من القرفة يوميًا على مدى عدة أشهر ساعد في زيادة عدد دورات الطمث لديهن خلال هذه الفترة وجعلها أكثر انتظامًا.

التقليل من نزيف الدورة الشهرية

إذا أظهرت دراسة أخري أجريت عام 2015 أن استخدام القرفة اثناء الدورة الشهرية قد تساعد في تخفيف العديد من الأعراض والمشاكل المزعجة الأخرى التي تصاحب الدورة الشهرية بخلاف الألم والتقلصات، مثل :

• التقليل من غزارة الدورة الشهرية.
• تخفيف الغثيان.
• تقليل الحاجة للتقيؤ.

وصفات القرفة للمهبل

تساعد القرفة على تنظيف المهبل وحمايته من الالتهابات والفطريات التي تؤدي إلى الجفاف كما تحتوي القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ويمكنك الحصول على فوائد القرفة للمهبل من خلال تناوله كمشروب دافئ أو استخدامه كغسول للمنطقة الحساسة.

يمكنك تحضير مشروب القرفة عن طريق خلط ملعقة من القرفة المطحونة والمستكة المطحونة. أضيفي المزيج إلى كوب من الحليب الدافئ وتناوليه على معدة فارغة يوميًا للتخلص من مشاكل والتهابات المهبل كما يمكنك نقع القرفة في الماء وشطفه قبل الجماع بنصف ساعة.

وصفات اخري

هناك عدة طرق ووصفات مختلفة قد تساعدك في الحصول على فوائد القرفة للدورة السابقة، وإليك البعض، ومنها:

• تناول كبسولات القرفة المطحونة بجرعات آمنة تتراوح بين 420-400 ملي جرام.
• اشرب شاي القرفة: يمكن تحضيره عن طريق غلي القليل من أعواد القرفة في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم قم بشرب المشروب دافئًا بعد مزجه مع القليل من الحليب أو العسل.
• تناول كوبًا من الحليب الدافئ الذي يحتوي على عود قرفة مع القليل من العسل.
• يجب أن تأكل تفاحة مشوية مع القليل من القرفة.
• تناول طبق من حبوب الإفطار الممزوجة بالزبادي ورشة من القرفة.

فوائد العامة للقرفة

فوائد القرفة للمهبل

بالإضافة إلى فوائد القرفة للدورة التي ذكرناها سابقًا حيث تحتوي القرفة علي العديد من الفوائد الأخرى للصحة والجمال، ومنها الاتي :

• تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية.
• تحافظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة وتقليل مقاومة الأنسولين.
• الوقاية من السرطان.
• الحماية من بعض الأمراض العصبية التي قد تظهر مع تقدم العمر مثل: الزهايمر وباركنسون.
• علاج الالتهابات المختلفة وإصلاح الأنسجة التالفة.
• تعزيز فقدان الوزن.
• مقاومة الالتهابات البكتيرية والفطرية.
• تقليل رائحة الفم الكريهة ومنع تسوس الأسنان.
• الوقاية من التصلب المتعدد.

نصائح عند تناول القرفة

بعض النصائح والاحتياطات الهامة عند تناول القرفة ومنها:

• يجب تجنب القرفة إذا كنت تتناول أدوية سيولة الدم.
• تجنب تناول القرفة إذا كنتي حاملاً أو مرضعة.
• استشر طبيبك إذا كنت ترغب في تناول القرفة لتقليل مقاومة الأنسولين حيث أن الجرعات العالية يمكن أن تلحق الضرر بالبطانة المخاطية للجهاز الهضمي.
• للحصول على نتائج إيجابية يجب تناول 1500 مليجرام من القرفة لمدة 6 أشهر.

طرق تناول القرفة

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك بها تناول القرفة، ومنها الاتي:

اشرب ماء القرفة: ننقع القرفة في كوب من الماء طوال الليل ثم اشربه في الصباح.

استبدال السكر بالقرفة: استخدم القرفة كمُحلي طبيعي وبديل صحي للسكر في الحلويات والفطائر.

أضافه القرفة إلى الشوفان: أضف القرفة إلى دقيق الشوفان المغذي وبعض الفاكهة لوجبة فطور صحية.

ما هي أضرار القرفة علي المهبل؟

تعتبر القرفة آمنة عند استخدامها بكميات قليلة ولا تسبب أي ضرر للدورة الشهرية ولكن تزداد اضرارها عند تناولها بكميات كبيرة، وقد تسبب الاتي:

• تقلصات في الرحم للمرأة الحامل في الثلث الأول من الحمل مما تسبب في إجهاض أو ولادة مبكرة في الأشهر الثلاثة الأخيرة.
• قد يحدث تلف الكبد لاحتوائه على مادة الكومارين المعروف بكونها سامة.
• قد تسبب قرحة بالفم بسبب سينمالدهيد.
• انخفاض نسبة السكر في الدم.
• مشاكل في التنفس بسبب السينمالدهيد (Cinnamaldehyde) الموجودة في القرفة و التي تهيج الحلق.